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LUTTER CONTRE LA PEAU SECHE

Vous vous sentez aussi inconfortable et à l'étroit dans votre peau que si vous portiez un jean slim xxs ! Voici comment résoudre le problème en 4 actes.

ACTE 1 - LAVEZ A LA BONNE TEMPERATURE

En hiver, il est tentant de commencer votre journée avec une longue douche chaude. Mauvaise idée si vous souffrez d’une peau sèche ! Car l'eau chaude a tendance à dépouiller la peau de son film lipidique protecteur naturel. La peau perd ainsi sa capacité à retenir son hydratation naturelle, déclenchant un cycle vicieux de la perte d'eau. Le résultat est une peau sèche, squameuse et  irritée. 

Donc commencez votre routine de nettoyage avec une douche chaude (plutôt que brulante), et remplacez les savons qui assèchent la peau par des nettoyants doux à base de glycérine spécifiquement formulés pour les peaux sèches. Appliquez en une petite quantité, bien nettoyer et rincer tous les résidus avec beaucoup d'eau froide.

ACTE 2 - FAITE PEAU NEUVE

Lorsque la peau est sèche, elle tend à desquamer, ce qui la rend terne et donne un teint gris. Prenez l'habitude d'enlever les cellules mortes de la peau en la nettoyant tous les jours.  Appliquez le produit simplement du bout des doigts en massage mouvements circulaires doux. Un gommage deux fois par semaine devrait suffire.

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Son plus : nettoie en profondeur et adoucit la peau.   Son plus : sans alcool, il est parfait pour les peaux sensibles  

 

ACTE 3 - HYDRATEZ

En hiver la peau est attaquée par deux choses : le chauffage central et les éléments extérieurs. En effet le froid rend la kératine, protéine essentielle de la peau, rigide et inflexible. C'est en partie la raison pour laquelle votre visage vous semble si inconfortable par temps froid. Mauvaise nouvelle, la peau sèche a tendance à être aussi plus sensible au vieillissement prématuré. Heureusement, la solution est aussi simple que d'utiliser une bonne crème hydratante, ce qui vous protégera également contre les rides.

Non seulement hydrater aide à prévenir la perte d'hydratation et de confort, cela va également prévenir les craquelures qui créent des points d’entrée pour les infections et de garder votre peau nourrie et souple. Vous réduisez le potentiel de rides et ridules. Il suffit d'appliquer votre soin sur une peau légèrement humide après lavage, en mettant l'accent sur le front et les joues qui peuvent être particulièrement sujettes à la déshydratation. Renouvelez l’opération pendant la journée si la peau redevient sèche et inconfortable.

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Son plus : sa texture et son effet rafraichissant.

Son plus : il réduit les rides.

 

ACTE 4 - COMPLÉTEZ VOTRE SOIN

En complément de ces mesures pour se prémunir contre la deshydratation, il est également intéressant de s'attaquer au problème de l'intérieur. Faites le plein de fruits et légumes frais (qui contiennent des vitamines A et E) et de poissons gras (qui sont riches en vitamine D) qui sont essentiels pour la santé de la peau et réparation de la barrière lipidique. 

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